Como ser um Personal Trainer

Falar um pouco sobre minha profissão é fácil, díficil é trabalhar nela, rsrs. Você quer ser um personal trainer de sucesso? Vou lhe explicar algumas coisas que eu considero fundamental para isso.
-Seja formado em educação física, e faça uma pós graduação.
Apesar de parecer básico, muitas pessoas ainda não formadas trabalham na área, e acredito que por ser um serviço “muito especial” é necessário um alto grau de capacitação.
-Faça cursos, cursos e cursos.
Aprenda de tudo o que gosta e o que não gosta, eu jamais dei aula de spinning, jump, kangoo, mas eu já fiz todos esses cursos, porquê? Seu aluno vai querer treinar com você e fazer aulas, e você tem que saber quais indicar e como o corpo deles reage a tal treino.
-Treine, treine e treine.
Eu venho de origem de performance esportiva, mas eu já treinei de 1000maneiras para hipertrofia, força, flexibilidade, agilidade, velocidade. Você é seu 1 aluno.
-Alimentação.
Você também é seu 1 aluno com problemas alimentares, você tem que servir de exemplo, não precisa ser modelo fotográfico, mas se você só come bobagem qual exemplo vai dar para os alunos? Além disso tem que se saber como cada tipo de alimentação influência no exercício.
-Leia 2 artigos por dia.
Criei esse hábito no primeiro ano de faculdade, algum professor me falou que isso, em 5 anos ia me tornar um profissional Top. Desde lá todos os dias comecei a ler um artigo de site da internet (como o meu blog), parti mais para frente para capitulos de fisiologia, e hoje em dia eu leio 2-3 artigos ciêntificos em inglês todos os dias e mais 1-2 na internet.
-Aproveite o que é bom para você.
Leia de tudo mas procure guardar o que você acha util, existe muito informação, tentar saber tudo não vai adiantar nada.
-Seja especialista.
No esporte não adianta você ser mediano em 5 esportes, tem que ser o melhor em 1! Mesma coisa, procure seu foco de trabalho e se concentre nele.
-Ache seu cliente.
Devo cobrar 30 reais ou 150 reais a aula?! Simples, mas complexo. Você deve achar seu nicho de mercado e investir nele, eu acredito que tudo tem um limite, com o passar do tempo também sua aula irá ficar mais disputada, comece cobrando um preço mais acessível.
-Mantenha seu cliente.
Uma das coisas que eu observo é a rotatividade de outros personais, para ser sincero até hoje nenhum cliente me largou, para isso você deve ser:
atencioso, preste atenção não somente na execução mas no aluno em si
amigo, se você está lá é sempre para ajudar
profissional, dê resultado isso é o que mantém o aluno, FAÇA AVALIAÇÃO
inovador, passar 3×10 sempre é brincadeira né?
planeje, o aluno percebe o quanto você se dedicou para planejar
brinque, tem gente que não gosta de treinar, procure algo que ele goste de fazer
explique, comente com seu aluno o porquê das coisas

É isso aí pessoal espero ter dado uma luz, abraços e bons treinos!

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  1. #1 por Paulo em agosto 21, 2010 - 2:59 pm

    Bons conselhos Ricardo. Abraço e muito sucesso!

  2. #2 por alane em janeiro 26, 2011 - 12:10 pm

    Ricardo eu me chamo Alane e sou estudante do 1 ano em ed.fisica..estou lendo muito sobre ser um personal de sucesso, pois é isso que quero ser, personal..tenho 29 anos e muita garra..obrigada pela dica…sucesso

    • #3 por fernando dos santos em novembro 18, 2012 - 12:07 am

      parabens pelo conselho vc nao so estudo como tambem esta ensinando.

  3. #4 por Ligia Araujo em fevereiro 21, 2011 - 5:49 pm

    Oi Ricardo, gostei muito do seu blog, gostaria que me desse uma dica sobre estação de ginastica que tem varios exercicios em um só equipamento, peço que me indique um que trabalhe barriga, pernas e bumbum.Obrigado.

    • #5 por Ricardo Wesley em fevereiro 21, 2011 - 6:06 pm

      Muito complexo indicar esse tipo de aparelhagem, não tenho nenhuma sugestão. Tome muito cuidado ao realizar exercícios sozinha, minha sugestão é que procure orientação em uma academia. Abraços e Bons Treinos!

  4. #6 por michelle em julho 9, 2011 - 2:44 pm

    estou no meu ultimo ano de faculdade, e gostaria de varias dicas suas em relação a treino, como deve ser o comportamneto de um personal …
    atenciosamente
    Michelle

  5. #7 por edson junior em agosto 14, 2011 - 9:59 pm

    meu amigo, já tem tempão que eu tento decidir em qual curso seguir e hoje me veio a luz de pesquisar sobre esta especialidade e suas orientações me ajudou a decidir, vou fazer ed. física.
    muito agradecido

  6. #8 por fernando em agosto 30, 2011 - 6:22 pm

    o ricardo eu sou meio gordinho tem poblema de ser um personal ?

  7. #9 por Márcio Monteiro em setembro 2, 2011 - 8:44 pm

    Mas, depois do curso concluído com aproveitamento, como chegar a personal trainer?

  8. #10 por alice silva em outubro 22, 2011 - 7:28 am

    valew pelas dicas RICARDOOOO, adorei. BEIJOS

  9. #11 por gustavo cabral em fevereiro 27, 2012 - 11:34 am

    Adorei a dica “Ricardo” valew.

  10. #12 por Patrícia Crisóstomo em março 15, 2012 - 12:22 am

    Olá Ricardo, me chamo Patrícia, sou formada na área a alguns anos e nunca trabalhei como personal, já tive várias propostas e ainda não investir, tenho muito medo essa é a verdade. Sou uma pessoa que me cobro muito, quero sempre fazer o certo e nunca errar. Qual o conselho que vc me dá? Acabei de receber outro convite de uma amiga, vc me encoraja? Me diga algo que me faça dar o primeiro passo. Adorei suas dicas.

    • #13 por Ricardo Wesley em março 20, 2012 - 8:28 am

      Acho que o melhor conselho é você se preparar e traçar o que quer fazer. Muitas pessoas entram na área despreparadas, mas com um pouco de estudo e preparação é possível desenvolver um excelente trabalho e muitas vezes seguir o caminho como personal trainer que na minha opinião é uma área extremamente recompensadora já que você vê dia a dia a vida das pessoas melhorando.

  11. #14 por Patrícia Crisóstomo em março 15, 2012 - 11:56 pm

    Dá o primeiro passo.

  12. #15 por CAABarbosa em abril 23, 2013 - 12:55 pm

    Boa parceiro isso ai ! tenho 19 anos e é isso que eu quero e vou correr atrás , toda positividade pra nós e boa sorte!

  13. #16 por eduardo alves em abril 30, 2013 - 12:55 am

    Vlw pelas dicas ricardor. Mas queria aprender mas eu adoro fazer exercicios mas nao conheco muito isso. Mas quero ser profissional nessa area e q eu adoro fazer exercicios. Vc pode me dar umas dicar pelo meu email ( eduardolvs22@gmail.com ).

  14. #17 por wlayner em novembro 7, 2013 - 11:56 pm

    valeu ricardo , eu ja sou louco por ed.fisica agora com essas suas dicas eu vou procurar sempre em me aprofundar no assunto e faze disso minha vida sempre obrigado!

  15. #18 por 1234567890 em maio 8, 2014 - 1:59 pm

    gostei bastanty d dica fundamental.

  16. #19 por 1234567890 em maio 8, 2014 - 2:01 pm

    whow de bola isso bom exeplo

  17. #20 por Angela Vieira em maio 11, 2015 - 7:28 am

    Ajudou muito! Obg

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